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Ängste & Zwänge

Ängste gehören zur kindlichen Entwicklung dazu – wenn sie jedoch den Alltag zunehmend bestimmen, ist professionelle Unterstützung sinnvoll. Ich begleite Kinder und Jugendliche in Kiel und Umgebung bei Ängsten, Phobien, Panikattacken sowie Zwangsgedanken und Zwangshandlungen. Mit erprobten verhaltenstherapeutischen Methoden gewinnen Patient*in und Familie Schritt für Schritt mehr Sicherheit zurück.

Anzeichen & Symptome

Übermäßige Sorgen oder Ängste, z. B. Trennungsangst oder soziale Ängste

Spezifische Phobien, etwa vor Tieren, Dunkelheit oder Erbrechen

Panikattacken oder starke körperliche Angstsymptome

Zwangsgedanken oder wiederkehrende Zwangshandlungen, z. B. Wasch- oder Kontrollzwänge

Vermeidungsverhalten im Alltag oder in der Schule

Starke körperliche Anspannung in bestimmten Situationen

So läuft es ab:

Erstgespräch – Wir klären gemeinsam, welche Ängste oder Zwänge im Vordergrund stehen und wie sich diese im Alltag zeigen.

Probatorische Sitzungen & Diagnostik – Wir verschaffen uns ein genaues Bild der Auslöser und des bisherigen Umgangs damit.

Verhaltenstherapeutische Behandlung – Mit gezielten, altersgerechten Übungen (u. a. behutsamer Konfrontation mit den angstauslösenden Situationen) baut die Patientin oder der Patient neues Vertrauen auf.

Häufige Fragen

Der erste Kontakt mit einer psychotherapeutischen Praxis wirft oft viele Fragen auf. Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um meine Privatpraxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie.

Häufige Fragen